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09.09.2006

A d r i a n   Z e h n d e r
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FSC - Aktuell FSC - Home FSC - Fotogalerie
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Name: Adrian Zehnder
Geboren: 29. Juni 1978  in Cham / ZG
Wohnort: Chamerstrasse 92 , 6300 Zug / ZG
Telefon: 041 740 15 48   /   e-mail: chesizehnder@hotmail.com
Grösse: 1,84 m   /   Gewicht: 75 kg
Beruf: Lehrer   /   Hobbies: Sport allgemein, Kollegen
TV Cham 1884: Jugi 1-3: 1985-1993  /  Aktive FSC seit 1994
Pentathlon: MilPIN: SUI02906780 (Military Pentathlon Identification Number)
Kampfhymne: Summer Of '69 / Bryan Adams
Persönlicher Rekord:  5'194.1 Punkte  (30.07.2006)
Grösste Erfolge:  Schweizer Meister 2001 und 2004
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M i l i t ä r i s c h e r   5 - K a m p f

 

 
Hindernisbahn

500 m, 20 unterschiedliche Hindernisse
2 Min. 40 Sek. = 1000 Wertungspunkte
Weltrekord: 2 Min. 11.9 Sek.
Adrians Rekord: 2 Min. 23.7 Sek.  /  1'114.1 Punkte  (2002)
Schwimmen

50 m, 4 standardisierte Hindernisse
31.5 Sek. = 1000 Wertungspunkte
Weltrekord: 23.8 Sek.
Adrians Rekord: 26.1 Sek.  /  1'129.6 Punkte  (2003)
Werfen

Wurfkörper: Zylinderförmiger Eisenrohling (550 g)
Ziel: Innerer Kreis 1 m Radius, Äusserer Kreis 2 m Radius (Punktemax. 136)
Programm: Je 4 Zielwürfe auf 20/25/30/35 m
3 Weitwürfe (best out of 3) 170 Wurfpunkte = 1000 Wertungspunkte
Weltrekord: Männer 216.3 Punkte (136 Punkte + 80.3 m)
Adrians Rekord: 174.2 Punkte  /  1'016.8 Punkte  (2006)
Schiessen

Schützenwaffe UIT Standard
Programm: 5 Schuss Probe in 5 Min.
10 Schuss Präzision in 10 Min. / 10 Schuss Serie in 1 Min.
A-Scheibe mit 10er-Wertung auf 200 m (max. 200 Punkte möglich)
180 Punkte = 1000 Wertungspunkte  /  Weltrekord: 200
Adrians Rekord: 198 Punkte  /  1'126.0 Punkte  (2005)
Crosslauf

8 km Lauf auf Wald-, Kies-, Grasuntergrund mit Handicapstart
(Wertungspunkte = Sekunden)  28.00 Min. = 1000 Wertungspunkte
Weltrekord: 24 Min. 53.4 Sek.
Adrians Rekord: 29 Min 06 Sek.  /  934 Punkte  (2004)
 

 

 

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Der militärische Fünfkampf gehört zu den härtesten und anspruchsvollsten Sportarten überhaupt. 
Es finden regelmässig internationale Wettkämpfe und Meisterschaften statt.
Compete The Most Complete
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Adrians Resultate in Bremgarten / AG


Jahr Hindernisbahn

Schwimmen

 Werfen Schiessen Cross-Lauf Total Rang
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2002 2:24.7 Min.
1'107.1		 28.5 Sek.
1'072.0		 160.7 Punkte
962.8		 188 Punkte
1'056.0		 29:29.1
910.9		 Teilnehmer: 76
5'108.8		 29
2003 2:30.0 Min.
1'070.0		 27.3 Sek.
1'100.8		 137.1 Punkte
868.4		 191 Punkte
1'077.0		 30:29.7
850.3		 Teilnehmer: 66
4'966.5		 29
2003
CH-M		 2:28.5 Min.
1'080.5		 26.8 Sek.
1'112.8		 158.4 Punkte
953.6		 196 Punkte
1'112.0		 31:24.0
796.0		 Teilnehmer: 15
5'054.9		 2
2004
CH-M		 2:26.7 Min.
1'093.1		 28.9 Sek.
1'062.4		 174 Punkte
1'016.0		 189 Punkte
1'063.0		 29:06
934.0		 Teilnehmer: 7
5'168.5		 1
2005
CH-M		 2:32.3 Min.
1'053.9		 28.0 Sek.
1'084.0		 158.8 Punkte
955.2		 198 Punkte
1'126.0		 31:44.2
776.0		 Teilnehmer: 5
4'992.1		 5
2006
CH-M		 2:28.3 Min.
1'081.9		 27.4 Sek.
1'098.4		 174.2 Punkte
1'016.8		 196 Punkte
1'112.0		 29:55.0
885.0		 Teilnehmer: 6
5'194.1		 2
 

Am 23. Mai 2004 wurde Adrian nach 2001 zum 2. Mal Schweizer Meister!
 

Nati-Trainer Adrian Stutz beim Interview
 
 

s'goht steil obsi !!!
 
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Impressionen:   klick die Flagge    oder die Fotos                           

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Adrians Resultate seit 2002

 

 
 Datum8 Ort Anlass Teilnehmer Rang Punkte
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  05 / 20028 Bremgarten (CH) Europacup 76 aus 11 Ländern 29 5'108.8
  07 / 20028 Wiener Neustadt (A) Europacup 68 aus 12 Ländern 31 4'999.2
  08 / 20028 Schaarsbergen (NL) WM 141 aus 25 Ländern 94 5'011.8
  05 / 20038 Bremgarten (CH) Europacup 66 aus 11 Ländern 29 4'966.5
  06 / 20038 Ankara (TUR) Europacup 39 aus 8 Ländern 25 4'795.8
  07 / 20038 Wiener Neustadt (A) EM 115 aus 22 Ländern 52 5'076.6
  07 / 20038 Toledo (ESP) WM 139 aus 27 Ländern 81 5'052.6
  08 / 20038 Bremgarten (CH) CH-M 15 aus einem Land 2 5'054.9
  05 / 20048 Bremgarten (CH) CH-M 7 aus einem Land 1 5'168.5
  06 / 20048 Skive (DK) Nordische-M 74 aus 12 Ländern 25 5'064.9
  07 / 20048 Ankara (TUR) EM 121 aus 23 Ländern 32 5'071.7
  08 / 20048 Wiener Neustadt (A) Europacup 87 aus 16 Ländern 33 5'106.9
  09 / 20048 Jastrebarsko (CRO) Europacup 32 aus 6 Ländern 31 3'195.8
  11 / 20048 Santiago de Chile WM 137 aus 24 Ländern 62 5'138.3
  06 / 20058 Rena (NOR) Nordische-M 65 aus 10 Ländern 60 4'337.1
  07 / 20058 München (D) Europacup 91 aus 17 Ländern 87 3'140.6
  08 / 20058 Wiener Neustadt (A) Europacup 104 aus 18 Ländern 63 4'935.5
  09 / 20058 Bremgarten (CH) CH-M 5 aus einem Land 5 4'992.1
  05 / 20068 Aalborg (DK) Europacup 57 aus 11 Ländern 24 4'962.3
  06 / 20068 Ede (NL) Europacup 55 aus 11 Ländern 23 5'059.4
  06 / 20068 Jastrebarsko (CRO) Europacup 44 aus 8 Ländern 22 5'065.3
  07 / 20068 Bremgarten (CH) CH-M 6 aus einem Land 2 5'194.1
  08 / 20068 Wiener Neustadt (A) WM 142 aus 25 Ländern 71 5'126.7
           
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Schweizermeisterschaften vom 28.-30. Juli 2006 in Bremgarten
 
 

 

 

 

 

 

 
Bei herrlichem Sommerabendwetter startete Adrian auf der Hindernisbahn.
 
 

 

 

 

 

 

 
Nach einer konstanten, fehlerlosen Leistung...
 
 

 

 

 

 

 

 
...und zahlreich unterstützt von Familie und Fans, erreichte er die gute Zeit von 2 Min. 28.3
 
 

 

 

 

 

 

 
Nach der Höchstleistung ist das Auslaufen wichtig, hier mit Teamkollege Max.
 
 

 

 

 

 

 

 
Adrian beim Auslaufen mit Balz Blumer, dem neuen Schweizermeister mit 5'265.8 Punkten!
Mit neuem persönlichem Rekord wurde Adrian Vizemeister mit 5'194.1 Punkten.
Herzliche Gratulation!
 
 

 

 

 

 

 

 
Adrian mit seinen Freunden vom FSC
 


 

 

 

 

 


  

Offizielle Pentathlon - Seiten

 

 
 
Internationale Seite
 
Offizielle Schweizer Seite
 
 
   

   
 

 

 

 

 

 

 

 

 
Adrian am 30. August 2003 nach dem Hindernislauf in Bremgarten
 
 

 

 

 

 

 

 
Adrian auf Aufholjagd - jede Sekunde zählt!
Im Hintergrund 3 "kopflose" Fans beim Mitlaufen...
 
 

 

 

 

 

 

 
Die Hindernisbahn ist neben dem Schwimmen Adrians stärkste Disziplin und er ist
da normalerweise in den Ranglisten immer ganz weit oben zu finden...
 
 

 

 

 

 

 

 
Adrian mit dem Nationaltrainer Adrian Stutz
 
 

 

 

 

 

 

 


  

Impressionen vom Hindernislauf 2002 in Bremgarten

 

 
 
 
Volle Konzentration beim Start
 
 
 
Das erste Hindernis geht sehr hoch hinaus...
 
 
         
 
 
Man(n) muss auch mal unten durch... (genau wie im richtigen Leben)
 
 
         
 
 
Ein wahnsinniges Rauf und Runter...
 
 
 
... für Adrian alles kein Problem!
 
 
         
 
 
Kraftvoll sprintet er dem Ziel entgegen!
 
 
         
 
 
Adrian mit Jugi + FSC-Kumpel Pascal
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 


Weltrekord:
5'682.1 Punkte

1980

 Hartmut Nienaber
aus Deutschland
 


Schweizer Rekord
5'652.9  Punkte
8
1980
8
Ernst Engeli
 

 

 

 
 
Hartmut Nienaber
Weltmeister
1974/76/77/78/79/80/83/84/86/87
 
Ernst Engeli
Weltmeister
1975 + 1981
 
 

 

 

 

 

 


  

Adrians Fotogalerie


 

 
Adrian 1988 in der Jugi 2
 
 

 

 

 

 

 

 
Sieger am internen Jugitag 1988 vor den Elsener-Brothers
 
 

 

 

 

 

 

 
Adrian am Jugitag 1990 mit dem coolen Jugi 3 - Team
 
 

 

 

 

 

 

 
1992 als Unihockey-Goalie mit der erfolgreichen Jugi-3 Mannschaft in Menzingen
 
 

 

 

 

 

 

 
1993 mit der Jugi 3, kurz vor dem Uebertritt in den FSC
 
 

 

 

 

 

 

 
An der 1. Gameballnight 2005 mit Claudia
 
 

 

 

 

 

 

 
Als Sieger des Türlersee-Rundlaufes 2005
 
 

 

 

 

 

 

 
Als FSC - Jahresmeister 2005
 
 

 

 

 

 

 

 
Am 9. September 2006 heiratete Adrian seine Claudia